Desayuno ideal

Cuál es el modelo de desayuno ideal para mí? Pues aquel que tiene fibra, fruta y proteína , una buena opción que te aporte energía para comenzar tu día:

Ingredientes:

Yogurt
2 cucharadas de Hojuelas de Avena sin gluten
2 cdas de Hojuelas maíz sin gluten
1 banana
34 gramos de nueces y pasas

Preparacion:

Unir los ingredientes secos y por último el yogurt y a disfrutar 😋



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